Damar sertliğini önler. Hazmı kolaylaştırır. Mide ve bağırsak gazlarını giderir. Unutkanlığı giderir. Vücudun direncini artırır.
Hedef: Haftada ortalama 0.5 kiloGünlük kalori: 2100 KcalUzun sürede yavaş ve dengeli bir şekilde kilo ve » Devamı
Hedef: Haftada ortalama 2 kilo.Günlük kalori: 1200 KcalUzun sürede dengeli bir şekilde kilo verebileceğiniz b » Devamı
İdrar yollarını temizler. Böbrek ağrılarını dindirir. Böbrek iltihaplarını g » Devamı
Hedef: 1 haftada 5 kilo.Günlük kalori: 900 KcalYaz mevsimi insan ister istemez ağır ve yağlı hiçbir » Devamı