Hedef: 6 Haftada 5 kilo. Günlük kalori: 1400-1450 Kcall
Geçen seneki bikininiz içinde kendinizi çok »
Devamı |
|
|
|
|
Hedef: Yağ yakımını hızlandırarak kasların şekilsel görünümünü belirginleştirmek.< »
Devamı |
|
|
|
|
Hedef: Haftada 1-2 kilo Günlük kalori: 1000 Kcal
Bu diyeti özellikle sıcak günlerde uygulamanız rahat ol »
Devamı |
|
|
|
|
Taze ve donmuş olarak kullanılabilen bezelye B1, C vitaminleri, protein, lif ve folik asit içerir. Sinir sisteminde sorunları »
Devamı |
|
|
|
|