Hedef:Haftada 1-2 kilo. Günlük kalori: 1300 Kcal
Vücudunuzun sürekli C vitaminine ihtiyacı var. Yemek tarz »
Devamı |
|
|
|
|
Radix Helenii Safra söktürücü, öksürük kesici, göğüs yumuşatıcı, kuvvet verici ve kurt »
Devamı |
|
|
|
|
Hedef: 6 Haftada 5 kilo. Günlük kalori: 1400-1450 Kcall
Geçen seneki bikininiz içinde kendinizi çok »
Devamı |
|
|
|
|
(Scille, Scillae bulbus, Sea onion, Urginea maritima) : Zambakgillerden bir çesit bitkidir. Yaprakları uzun şerit şeklindedir »
Devamı |
|
|
|
|